Zazwyczaj zaczyna się od ogólnego odczucia osłabienia i braku energii życiowej. Wkrótce potem, albo wręcz jednocześnie, dochodzi do nich ból gardła, ból mięsni lub stawów, czasami także katar. Gdy pojawia się podwyższona temperatura – wiemy już wszystko… no prawie wszystko, bo albo jest to wirus mniej zjadliwego przeziębienia, albo dopadła nas grypa.

Jak odróżnić grypę od przeziębienia? Sprawa nie jest łatwa, bo przebieg choroby wywołany wirusem przeziębienia może być u niektórych ludzi tak samo nieprzyjemny jak grypa u ludzi z silniejszym układem obronnym – immunologicznym. Na ogół przyjmuje się, że przeziębienie nie ma aż tak gwałtownego początku jak grypa, ani w późniejszym okresie – tak ostrych objawów a także powikłań.

Czym jest przeziębienie?

Przeziębienie to inaczej zakażenie górnych dróg oddechowych lub ostry nieżyt nosa wywołany wirusem. Przeziębienie określane jest także, jako wirusowe zapalenie górnych dróg oddechowych co, jak łatwo się domyślić oznacza, zaatakowane zostały nasze: nos i gardło.

Wirusy przeziębienia oddziałują poprzez podrażnienie błony śluzowej naszego gardła i nosa. Po tym jak infekcja już się rozpocznie, następuje stopniowe rozszerzenie i wzrost przepuszczalności naszych naczyń krwionośnych. Zaczerwienienie i obrzęk błony śluzowej to typowe objawy przeziębienia i grypy. Jednocześnie gruczoły wydzielają większą ilość śluzu, co dla nas oznacza katar i towarzyszące mu kichanie.  Objawom tym może towarzyszyć także stan podgorączkowy (na ogół do 38 stopni C) i suchy, meczący kaszel.

Grypa

Jeżeli mamy trochę szczęścia i trafimy na szczep grypy typu B lub C to mamy szanse na łagodny przebieg choroby, co dotyczy niestety tylko dorosłych. Po zainfekowaniu wirusem grypy typu C, nabywamy trwałą odporność organizmu na tę rodzinę wirusów, co jest przy całej niefortunności tego zdarzenia – pocieszające. Na grypę typu C szczególnie narażone są dzieci, bo u nich ma ona najpoważniejszy przebieg.

Znacznie gorzej, gdy dopadnie nas wirus grypy typu A. Cechuje go wysoka gorączka, towarzyszące jej dreszcze oraz ból mięśnie lub „łamanie” w kościach, a także ogólnie obolałe mięśnie, a także równie niemiłe objawy: kaszel, katar, czasami zapalenie spojówek a nawet bóle brzucha lub wymioty. Wirus typu A i choroba z nim związana oznacza zwykle gwałtowne pogorszenie się stanu pacjenta i wysoką gorączką oraz towarzyszące jej dreszcze.  Na samym początku grypy typu A odczuwamy bardzo szybki wzrost gorączki, która może osiągnąć nawet poziom 40 stopni C. Atak wysokiej temperatury i towarzyszące mu osłabienie organizmu oraz ból (mięsni, kości) utrzymuje się zwykle 4 do 5 dni. Wówczas drobnoustroje chorobotwórcze wytwarzają jady, tzw. pirogeny, drażniące ośrodki odczuwania ciepła w mózgu. Oznacza to dla pacjenta wzrost całej temperatury ciała. Nie oznacza to jednak nic złego, przeciwnie, umiarkowana gorączka pobudza nasz układ odpornościowy do produkcji przeciwciał zwalczających atakujące organizm wirusy. Natomiast zbyt wysoka gorączka, to znaczy powyżej 39C, jest niekorzystna dla organizmu gdyż ma destrukcyjny wpływ na nasz mózg. W drastycznych przypadkach może prowadzić do bezsenności lub może prowokować do występowania drgawek.

Skuteczne zapobieganie przeziębieniom i grypie

Najważniejsze, by ustrzec się choroby jest unikanie kontaktu z osobami chorymi. Pomocne może też być także przygotowanie naszego organizmu do okresu próby jesienno-zimowej i stosowanie preparatów pomagających wzmocnić naszą odporność (burak czerwony, preventic, tran w kapsułkach). Pamiętajmy również, aby dbać o właściwy stan śluzówek nosa i odpowiednie nawilżenie powietrza tam gdzie się aktualnie znajdujemy. Warto dodać, że narażające nas na infekcję wysuszenie błon śluzowych gardła i nosa może być spowodowane biernym lub czynnym paleniem.  Warto również zadbać o higienę, w tym głównie higienę rąk, bo wirusy drogą kropelkową osiadają na naszych rękach a stąd poprzez potarcie łatwo trafiają do błony śluzowej oka, nosa lub ust.

Kiedy już złapiemy infekcję, zwykle koncentrujemy się jedynie na leczeniu objawów, nie usuwając przyczyny choroby, czyli atakującego nas wirusa. Walka z wirusem jest trudna i w przypadku grypy lub przeziębienia pozostawiamy jego zwalczenie organizmowi, pomagając mu jedynie w ten sposób by nie narażać go na dodatkowy stres i zbędny w tym przypadku wysiłek – czyli leżymy i poprawiamy sobie nastrój herbatą z miodem i cytryną, wzmacniamy się witaminami.

Kwas acetylosalicylowy

Kwas acetylosalicylowy do grupy NLPZ (niesterydowych leków przeciwzapalnych) jest chyba najstarszym syntetyzowanym lekiem na przeziębienie. Ta substancja czynna występuje w takich lekach jak Aspiryna, Asprocol, Alca-prim, Ascalcin Plus, Coffepirine, Calcipiryna, Asaltec, Encopirin, Upsarin czy Upsarin C czy Polopiryna C lub Polopiryna S. Oprócz działania przeciwbólowego i przeciwgorączkowego aspiryna ma również działanie przeciwzapalnie. Znana i popularna aspiryna ma jednak poważną wadę, a jest nią szkodliwe działanie na ścianki żołądka, dlatego lepiej jest przyjmować ją w postaci rozpuszczonej, co nieco łagodzi działania niepożądane. Ponadto kwas acetylosalicylowy zmniejsza również krzepliwość krwi, więc w niektórych przypadkach może doprowadzić do krwawień. Na lek muszą uważać szczególnie osoby z astmą oskrzelową, nadciśnieniem, niewydolnością nerek.

Paracetamol

Paracetamol działa nie tylko przeciwzapalne, ale także przeciwbólowo. Pozwoli tym samym radzić sobie nie tylko z gorączką, ale także z towarzyszącym jej bólem głowy.  Preparaty z paracetamolem nie działają jednak przeciwzapalnie. Ponieważ paracetamol jest neutralny dla żołądka. Jest  zatem szczególnie polecany dla osób z wrzodami żołądka lub dwunastnicy oraz dla dzieci poniżej 12. roku życia. W przypadku walki z bólem ibuprom i paracetamol są nieco bardziej skuteczne. Można to wywnioskować z badań prof. Nikolasa Moore z Uniwersytetu Victor w Bordeaux we Francji. W pracach z chorymi dowiedziono, że w przypadku  leczenia bólu słabego i nie bardzo dokuczliwego 74 proc. było zadowolonych z ibuprofenu, natomiast 69,2 proc. z efektywności paracetamolu, a jedynie 68,6 z leku z zawartością w składzie kwasu acetylosalicylowego. Paracetamol jako substancja czynna leku dostępny jest w wielu preparatach. Prawdopodobni najbardziej znany jest Apap, ale są także Panadol, Panadol dla dzieci, Paracetamol – używany jako nazwa leku, Gripex, Acenol, Anapran, Antidol, Calpol Syrop, Coldrex, Codipar, Efferalgan i Grippostad. Jedyne przeciwwskazanie w przypadku substancji czynnej – paracetomoli to niewydolność wątroby.  Osoby, które mają problemy z wątrobą albo nie powinny w ogóle używać tego leku albo zastosować mniejszą dawkę- najlepiej, by ustalił ją lekarz.

Ibuprofen

Ibuprofen to także popularny lek przeciwzapalny należący do grupy NLPZ (niesterydowych leków przeciwzapalnych). Ma działanie przeciwzapalne, przeciwbólowe i przeciwgorączkowe.  Produkty z ibuprofenem dostępne są w preparatach Ibupar, Ibuprom, Nurofen, Nurofen w postaci zawiesiny, Bufenik, Ibufen w postaci zawiesiny dla dzieci czy Ibum. Ibuprofen może być stosowany jako lek przeciwbólowy i przeciwzapalny. Przeciwwskazaniem jest nadwrażliwość na ibuprofen lub niesteroidowe leki przeciwzapalne. Należy także uważać z ibuprofenem w przypadku wrażliwego żołądka (wrzody żołądka i dwunastnicy, skaza krwotoczna). Należy zachować także ostrożność w przypadku astmy oskrzelowej, niewydolności nerek, wątroby i serca. Szczególną ostrożność warto zachować w przypadku dzieci poniżej 12. roku życia.

Jak leczyć katar?

Katar to nieodłączny „towarzysz grypy i przeziębienia”. Przy obrzęku śluzówki, katarze z nosa wskazane jest użycie środka obkurczającego w postaci kropli lub aerozolu. Mogą to być środki zawierające ksylometazolinę (czyli Xylometazolin, Xylogel, Otrivin, Xylorhin) lub oxymetalozinę (Nasivin, Acatar, Afrin). Preparaty spełniające funkcje obkurczania śluzówki dostępne są także w postaci tabletek z pseudoefedryną – Cirrus, Clarinase, Acatar, Sudafed. Nie jest jednak wskazane zbyt długie stosowanie tego rodzaju środków. Po około tygodniu używania takich preparatów może, bowiem dojść do groźnego w skutkach uszkodzenia nabłonka błony śluzowej i w efekcie do wtórnego rozkurczu naczyń krwionośnych znajdujących się w błonie śluzowej. Alternatywą jest zastosowanie wody morskiej w aerozolu, która oczyszcza i jednocześnie również nawilża zmieniony przez zapalenie nabłonek. Są to właśnie środki nawilżające śluzówkę. Z preparatów wody morskiej na rynku dostępne są m.in. NewMed Dry Nose, Physiomer Baby, Aqua Maris, Dalber, Immuwash, Marimer, Disnemar i dla Disnemar dla dzieci, Humex, Pneumovit, Unimer Pediatric, Rhinoton, Solik czy Sterimar. Oprócz środków z wody morskiej dostępne są także inne preparaty np. Nozoil z olejem sezamowym, który nawilża śluzówkę nosa. Z kolei Tetrisal (roztwór soli fizjologicznej) w postaci kropli zapewnia nawilżenie nabłonka błony śluzowej nosa jest w postaci kropli. Dostępne są także w żeli i maści do nosa Rinopanteina, Tonimer żel, Alfarin i Nosolan.

Co na kaszel?

Suchy kaszel

Zazwyczaj na początku przeziębienia lub grypy pojawia się tzw. suchy  kaszel. Znaczenie suchy pochodzi od uczucia „suchości” w gardle, które pozbawione jest dostatecznej ilości śluzu, co jest także dość męczące dla pacjenta.  Stan ten mogą poprawić preparaty zawierające butamirat (Supremin, Sinecod) kodeina – alkaloid fenantrenowy wchodzący m.in. w skład opium (Thiocodin) a także dekstrometorfan (Dexatussin, Robitussin, Acodin i Acodin w postaci syropu, Dexapini, Antitussicum).

Kaszel mokry

Wraz z upływem choroby, gdy nam zaczyna „przechodzić” zaczyna dochodzić do stopniowego odrywania się wydzieliny oskrzelowej i mamy do czynienia z tzw. kaszlem mokrym. W tym czasie, by poprawić stan pacjenta, wskazane jest podawanie środków wykrztuśnych. W takich przypadkach  skuteczne mogą być preparaty z acetylocysteiną (czyli np. ACC Max). Preparat zaczyna działać już po 10 minutach od użycia. Upłynnia on wydzielinę oskrzelową i w efekcie ułatwia w jej odkrztuszanie. Ambroksol  to, inny, typowy lek wyksztuśny (zawierają go Flavamed, Ambrosol, Deflegmin, Entus Max, Mucosolvan, Mucosolvan syrop i Mucoangin). Dość popularny i skuteczny jest także preparat zawierają bromhexynę czyli Flegamina w postaci tabletek i syropu oraz zawierając sulfogwajakol Apitussic.

32 komentarzy


Do you want to comment?

Comments RSS and TrackBack Identifier URI ?

















A co ze szczpeiniami? Ja się zaszczepiłem w tym roku bo w pracy mielismy z adarmo. Najpierw poczytałem na stronie wlaczochrone.pl na ten temat zeby wiedzieć na co się wogóle decyduję. W sumie nie żałuje bo nawet powiem wam czuję się dobrze. Myślę że jako działanie profilaktyczne można coś takiego stosować.

18 października 2010 09:49


szczepienia to ściema – raz działają, a raz nie. zwykle nie, a pieniądze wydać trzeba..
ja na przeziębienie zawsze mam w zanadrzu wapno, witaminę c, aspirynę i strepsilsy intensive. na katar ostatnii probówałam otrivin, ale z katarem to jest jak w tym powiedzeniu – nieleczony trwa tydzień, a leczony 7 dni, więc swoje po prostu trzeba przeżyć.
i o ile przeziębienie mam standardowo dwa razy w roku, tak grypy już dawno nie doświadczyłam :]

3 listopada 2010 22:07


@Marcin – ja się nie szczepię, bo wirusy grypy bardzo szybko mutują i nie da się przewidzieć czy szczepionka zadziała, ale jak ktoś chce – proszę bardzo.

14 stycznia 2011 14:57

Nie wiem czy szczepienie coś daje, bo się na grypę nie szczepię. I nie choruję.

16 stycznia 2011 22:58

Na grypę nie ma mocnych. Najlepiej wtedy położyć się do łóżka, brać herbatę z cytryną, polopirynę i czekać aż przejdzie. Grypa leczona trwa 2 tygodnie, a nie leczona conajmniej 14 dni i może skończyć się zapaleniem płuc.

20 stycznia 2011 07:52

Przeziębienie jest tak jak grypa chorobą wirusową. Atakuje górne drogi oddechowe czyli błonę śluzową gardła i nosa. Nie każdy o tym wie i często domaga się od lekarza antybiotyków, a antybiotyki tu akurat niewiele pomogą

24 stycznia 2011 19:22

Właśnie dopadła mnie grypa żołądkowa. Czy macie na to jakieś środki, czy jedyne co można zrobić, to odczekać aż się poprawi?

27 stycznia 2011 08:27

Nie ma chyba nic gorszego niż przeziębienie. Mam 25 lat od ponad 3 lat zmagam się z wieloma dolegliwościami i jestem już tym bardzo zmęczona a nie wiem co robić dalej i jak powiedzieć o tym lekarzowi żeby nie uznał mnie za hipochondryczkę. Na prawdę nie wiem co robić z tymi ciągłymi przeziębieniami. Coś ze mną jest nie tak?

8 lutego 2011 21:37

@kroko pozwolę się nie zgodzić. Ja się szczepię co roku i poprostu nie choruję, a moi koledzy i koleżanki z pracy – wręcz przeciwnie.

15 lutego 2011 08:57

Jak na t� chwil� to grypa mnie szcz��liwie omija.

17 lutego 2011 19:56


To dopiero wrzesień a mnie właśnie wzięła grypa. Telepią mnie dreszcze i nie mogę mówić z powodu bólu gardła. U mnie sposoby domowe zupełnie nie działają. Żadna herbatka z malinką nie pomoże. Musi być conajmniej Apap a najlepiej ibuprom albo polopiryna.

9 września 2012 09:53

Czy zwykły miód i cytryna wystarczą na grypę czy trzeba brać koniecznie leki? Na podstawie mojej wieloletniej praktyki i lektury blogów nic mi nie wiadomo o szkodliwości dodawania cytryny do herbaty natomiast wszystkie leki mają działania niepożądane.

12 września 2012 18:09

Ja w okresie, kiedy panuje grypa i przeziębienie profilaktycznie stosuję właśnie Preventic i rzeczywiście świetnie się on sprawdza. Istotnie zmniejsza podatność organizmu na infekcje i panujące w otoczeniu wirusy, a także zwiększa jego odporność. Do tego jeszcze witamina C i choroba nie straszna. :)

11 grudnia 2012 14:00

Skomentuj!













dziewięć + 4 =






Medycyna dawna i współczesna /\/\ Statystyki, katalog stron www, dobre i ciekawe strony internetowe /\/\ Katalog Gwiazdor
Najlepsze Blogi /\/\ Zdrowy styl życia /\/\ Najlepsze Blogi /\/\ kosmetyka, uroda, zdrowie